Si vous cherchez un petit déjeuner chaud et crémeuxà c’est le produit qu’il vous faut. Petit-déjeuner typique d’Europe du Nord, le porridge n’est pas très répanduo en Italie, ces ricettes nous les avons conçu pour notre palais, il plaira vraiment à beaucoup, petits et grands. C’est un petit déjeuner copieux, rapide, personnalisable et pas monotone grâce aux mille combinaisons que nous pouvons faire avec les garnitures comme crèmes de fruits secs, fruits frais, compotes de fruits, granola…
Ce porridge est fait de flocons d’avoine sans gluten, de céréales germées, de graines germées et de nombreuses noisettes et amandes uniquement italiennes. Dans le processus de germination, la graine commence son chemin de croissance pour devenir une plante: c’est précisément à ce moment que nous pouvons obtenir le maximum d’avantages nutritionnels de la graine sous la forme la plus concentrée. Nous faisons germer les graines et les céréales et les séchons à basse température pour interrompre le processus de germination et emprisonner tous les nutriments qu’elles possèdent à l’intérieur.
Le porridge de Noisettes Amandes activées est très facile à préparer car elle est instantanée. Ajoutez simplement 90 ml d’eau ou de votre lait bouillant préféré à 50 g de porridge et laissez reposer pendant une minute pour un petit-déjeuner rapide, copieux et sain. Complétez si vous le souhaitez en ajoutant la crème de fruits secs que vous aimez le plus et des fruits frais hachés.
AVANTAGES
- Riche en Magnésium
- Riche en Fer
- Riche en Phosphore
INGREDIENTS
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FLOCONS D’ AVOINE* COMPLET SANS GLUTEN
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NOISETTES ITALIENNES GRILLEES* (10%)
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RAISINS SECS*
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SARRASIN* GERME(7%)
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MULBERRY* (MURES)
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AVOINE COMPLETE SANS GLUTEN GERMEE* (4%)
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QUINOA GERMEE* (3%)
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AMANDES* ITALIENNES ACTIVEES (3%)
*bio.
Le produit peut contenir des traces d’autresfruits à coques et parfois des fragments de coquille.
VALEURS NUTRITIONNELLES
% VNR (*) = Valeurs Nutritionnelles de Références
VALEURS NUTRITIONNELLES | pour 100g | par portion (50g) |
Energie kj | 1767 | 884 |
Energie kcal | 420 | 210 |
Graisses g | 11 | 5,5 |
- dont acides gras saturés g | 3,1 | 1,5 |
Glucides g | 67 | 34 |
- dont sucres g | 18,5 | 9 |
Fibre g | 6,1 | 3,1 |
Protéines g | 9,8 | 4,9 |
Sel g | 0,013 | 0,007 |
Fer/ VNR(*) mg | 3,7/26,4%* | 1,9/13,2%* |
Magnésium/ VNR(*) mg | 164/43,7%* | 82/21,9%* |
Phosphore/ VNR(*) mg | 410/58,6%* | 205/21,9% |